I miei servizi
Sviluppo
Lo sviluppo di schede d'allenamento personali ed individuali.
Strategie
Diverse strategie e tecniche di allenamento e nutrizione permetteranno una progressione costante e duratura.
Consulto
Consultazione su come impostare al meglio le diverse mansioni da eseguire. Aiuto nella gestione e organizazione.
Videolezioni
Video lezioni in live di allenamento e cucina sulla piattaforma.
Cucina
Seguire uno stile alimentare sano non rinunciando al gusto e al sapore. Ricette gratuite e realizzazione di ricette personalizzate.
Supporto psicologico
Sentirsi sostenuti e supportati in un percorso sul cambiamento personale è importantissimo. Creare un rapporto di fiducia e di empatia.