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flessione

flessione il passaggio di un segmento corporeo da un atteggiamento lungo ad uno breve, quando esso non è in appoggio. Es.: bicipite brachiale flette l’avambraccio sul braccio (non piega).

Avvicinare tra loro due segmenti scheletrici provocandone un movimento in avanti.

michelamorelliicloudcom

Personal Trainer certificata e food coach. Uno stile di vita sano ed attivo per un benessere a 360°.

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