Gli addominali obliqui sono impegnati nella stabilizzazione del busto e del bacino. Come allenarli al meglio?
Un piatto vegetariano eccelso. Soddisfa anche i palati più raffinati. Profumi intensi e sapori delicati sono i veri protagonisti di questo piatto.
Cosa significa il termine concassé in cucina? Leggi qui. Vocabolario integrato in un blog di cucina sana e stile di vita attivo.
L’inconfondibile sapore del pistacchio avvolto nel cioccolato fondente.Croccante fuori, morbido e cremoso dentro. Provalo anche tu!
Un piatto saporito e semplice da realizzare. Proteine alte e pochi carboidrati.
Golosa crema al caffè!
Questa golosa crema al caffè, oltre ad essere buonissima, contiene tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno. Provala anche tu e lascia il tuo commento.
Come impostare un dimagrimento corretto? Partiamo dal fatto che un corretto dimagrimento si avrà quando si perderà solo grassi di deposito ed eventualmente una minima parte di tessuto muscolare. Senza…
Nei mesi estivi questi spaghetti alle olive e calamari porteranno la giusta freschezza ed il giusto sapore sulla vostre tavole. Ad ogni boccone incontreremo il mare e la terra, e…
Faccio una premessa prima di iniziare a scrivere questa superlativa ricetta dei MUFFIN AL CACAO AMARO E CREMA DI LAMPONI. Se praticate sport e adottate uno stile di vita attivo,…
Il dentice al cartoccio è un piatto eccellente per tenersi in forma, essendo un pesce molto magro. La sua carne é delicata, consistente e ricca di proteine. L’oliva taggiasca con…