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Allenamenti & Guida Anti – Ritenzione

40,00

Cosa include il pacchetto:

3 allenamenti settimanali (durata 1 ora)

  • eseguibili sia casa xche in palestra
  • con tempi di recupero e riscaldamento inserito
  • Focus gambe, glutei circolazione e attivazione metabolica

1 guida pratica da affiancare agli allenamenti

  • Cibi antiinfiammatori
  • Esercizi quotidiani per stimolare il ritorno venoso
  • Consigli utili su idratazione, posture, abitudini e stile di vita

Perchè sceglierlo:

  • Non servono macchinari complicati
  • Allenamenti efficaci anche in presenza di ritenzione, gonfiore e gambe pesanti
  • Puoi iniziare subito e vedere i primi benefici già dopo pochi giorni

 

 

Categoria:

Descrizione

Il tuo percorso completo per drenare, riattivare e sgonfiare.

Un programma pensato per tutte le donne che vogliono migliorare il microcircolo, ridurre la ritenzione idrica e sentirsi più leggere, attive e toniche.

Studiato da me con questo pacchetto ti guiderò passo a passo con allenamenti mirati e consigli pratici.

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