Difficoltà: bassa Tempo: 40 minuti Ingredienti per 1 pers.: 200 gr. di asparagi verdi 100 gr. di filetto di pollo 50 gr. di grano saraceno in chicchi una spolverata di…
Tag: asparagi verdi
Difficoltà : bassa Tempo : 20 minuti Ingredienti per 1 pers. : 70 gr di spaghetti d’orzo 80 gr di asparagi già puliti e tagliati a rondelle a parte le…
Difficoltà : media Tempo: 50 minuti Ingredienti per 1 pers. ( 3 muffin) : 45 gr di mix quinoa e bulgur 150 gr di asparagi 30 gr di uovo curcuma…