Noi donne non dobbiamo dimenticare di allenare la parte alta del corpo, perché questa ci permette di evitare posture scorrette, ci aiuta a prevenire il mal di schiena, attutisce in…
Tag: cuffia dei rotatori
Allenare la parte superiore del corpo è molto importante. Tante donne hanno purtroppo la brutta abitudine di tralasciare questa parte e si concentrano solo sulla parte inferiore. Allenare anche…
Ci tengo tanto a spiegarvi un attimo cosa è la cuffia dei rotatori e perché questa articolazione è cosi importante. Cosa é? La cuffia dei rotatori in anatomia é un…