Con l’intento di realizzare una ricetta vegana, leggera e golosa, mi sono cimentata nella preparazione di questa meravigliosa crostata vegana alle prugne. Una ricetta non difficilissima da realizzare, dovete solo…
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Gyoza con farina di riso ripieni di carne di tacchino magra. Una ricetta ricca di proteine e povera di grassi, ideale perchè vuole rimanere in forma senza rinunciare al gusto. Leggi qui.
Hamburger di zucchine. Un secondo vegetariano sano, gustoso e leggero. vedi la ricetta e provali subito.
L’inconfondibile sapore del pistacchio avvolto nel cioccolato fondente.Croccante fuori, morbido e cremoso dentro. Provalo anche tu!
Avere un alimentazione varia e ricca di nutrienti, assieme ad una buona idratazione farà si che il nostro organismo lavori al meglio. Cerchiamo di avere sempre tutti i macronutrienti (carboidrati,…
Questo tipico dolce dell’ America settentrionale, apprezzato in tutto il mondo si distingue dal classico pancakes il suo spessore. Viene preparato sempre con lo stesso impasto, ma aumentando di spessore…
Ricetta must nell’alimentazione sana ed equilibrata. Cosa significa questo? A parte il suo perfetto apporto di proteine (fondamentali per un buon funzionamento del nostro organismo, visto che la nostra composizione corporea…
La melanzana é un classico ortaggio estivo, a basso contenuto calorico, contenente vitamine del gruppo B e C, acido folico, potassio, fosforo, sodio e calcio. Oltre alle sue sostanze nutritive,…