Questa lasagnetta alle zucchine è un piatto veramente facilissimo da realizzare. L’ unica cosa che vi porterà via un pò di tempo, sarà la realizzazione dei pomodori confit senza zucchero…
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Non demonizzate i grassi, vanno capite le sue funzioni e le sue proprietà benefiche. Il termine lipidi, deriva dalla parola greca lipos (grasso). I grassi forniscono 9,1 Kcal/gr e sono formati…
Un piatto dietetico indicato anche a chi soffre di celiachia, è vegano oppure vegetariano. Ha un buon apporto di proteine, carboidrati bassi e pochi grassi. Da abbinare ad una fresca…
Uno smoothie drenante, fresco e distante. Assolutamente da provare! Ingredienti per 1 smoothie : 150 gr. di ananas 150 gr. di fargole 1 cucchiaio di succo di limone 1 gr….