MICHELA MORELLI

PERSONAL TRAINER E FOODCOCH SPECIALIZZATA FEMMINILE

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Schiena, deltoidi posteriori e petto

Afferrare l’elastico (vedi qui) ad entrambe le estremità e tirare verso il petto. L’elastico deve essere ben teso per poter sentire al massimo la sua resistenza.
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Personal Trainer certificata e food coach. Uno stile di vita sano ed attivo per un benessere a 360°.

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