Un pranzo autunnale a basse calorie e ricco di proteine. Al posto della pasta all’uovo, ho usato le foglie di verza per creare questo semplice e goloso piatto. La verza…
Categoria: Ricette
Tutte le mie ricette spiegate passo per passo in un semplice menù di navigazione.
La zucca Hokkaido è adatta alla preparazione di pietanze ipocaloriche, perché povera di grassi e a ridotto contenuto calorico. Le sue dimensioni piccole ed il suo piacevole gusto di noce la contraddistingue…
Parliamo un attimo dell’uso delle farine integrali in uno stile alimentare sano. Le farine integrali contengono più fibre, più proteine (a medio valore biologico), più vitamine (idrosolubili e liposolubili), più…
La farina di ceci è un eccezionale fonte proteica, ricca di vitamine e minerali; Vitamine del gruppo B: Utili per un buon funzionamento del sistema nervoso, aiutano il tono…
Un erba aromatica da usare non solo in cucina ma ha anche parecchie proprietà benefiche. Ricette, curiosità e altro.
Il basilico di montagna è chiamato anche basilico artico, produce foglie lisce e verdi dal profumo molto intenso. Un profumo intenso che ricorda quasi il gelo. Una pianta aromatica molto…
Ogni anno mi cimento a preparare questa delizia da tenere in dispensa. I miei bimbi l’adorano nelle torte che preparo con amore per i loro compleanni, oppure dentro le crepes…
Tutti i nutrienti in una frisella! Se desiderate preparare le friselle in casa, vedete la ricetta (vedi qui). Vedi anche: Friselle verdure e tonno Friselle uovo, mais e avocado Alla…
Tutti i nutrienti in una frisella! Se desiderate preparare le friselle in casa, vedete la ricetta (vedi qui). Friselle verdure e tonno Friselle al pomodoro e ceci Alla fine della…
Tutti i nutrienti in una frisella! Se desiderate preparare le friselle in casa, vedete la ricetta (vedi qui). Friselle al pomodoro e ceci Friselle uovo, mais e avocado Alla fine…